マラソン
vol.384
こんにちは！
歴史とロマンの街小樽の
スーツ仕立て屋
SARTORIA FISTY
の拝田昇です!
午前中はまちゼミの2回目の
講義がありました
今回は前回の反省を踏まえて
時間配分も上手く行きお伝え
したいことが伝えられたかな
と思います
終了後男性のお客様がスーツ
に大変興味を示され30分以上も
話し込んでしまいました（笑）
普段は札幌の百貨店に入っている
ブランドでスーツを買われて
いるようです
オーダースーツにも大変興味
をお持ちのようでしたので
ぜひお試し頂けたらと思います
作.AC真駒内マラソン
11月3日は『文化の日』ですね
今日は毎年文化の日に
行われているレースをご紹介
したいと思います
そのレースは『作.AC真駒内マラソン』
2014年に第1回が始まり
今年で5回目という
マラソン大会です
札幌市内・近郊では8月の
北海道マラソン以降は
フルマラソンがありません
春から走り込んだ成果を
もっとも走りやすい秋にだして
自己ベストを更新してもらおう
という趣旨でこのレースは
創設されました
レースの特徴は
1.細かい設定のペースメーカー
2.10km×4の周回コース
3.給水・給食エリアの充実
の３つがあげられます
説明しますと
1.細かい設定のペースメーカー
このマラソンは札幌エリアで
行われる1年で最後の
フルマラソンです
実力派市民ランナーチーム
「作.AC北海道」「作.AC札幌」
「作.AC旭川」「北海学園大学陸上部」
のメンバーが、細かく設定された
ペースメーカーとしてサポートします
4:00/kmを始め4:15/km
以降は4:30/km〜7:00/km
まで30秒毎にペースメーカーが
設定されておりペースを
選ぶことが出来ます
自分一人だとなかなか
ペース感覚がつかめない
というランナーには
とてもオススメです
2.10km×4の周回コース
真駒内公園陸上競技場を
スタート・ゴールとして
10kmの周回コースを
4周と残り2.195kmを走ります
河川敷沿いのフラットなコース
なので走りやすく、また多くの
ランナーとすれ違うため互いに
声を掛け合い気持ちを
切らさずに走ることが出来ます
3.給水・給食エリアの充実
10kmの周回コース内に
4カ所も給水エリアがあります
通常は5kmごとなので
細かく給水をして脱水を
防ぐことが可能です
私の初フル
実は私の初フルマラソンが
この作.AC真駒内マラソン
3年前の第2回大会に出走しました
勢いで申し込んだので右も左も
わからずただただペーサーに
ついて行った記憶しかありません（笑）
今思えば私がついて行った
ペーサーはかつて洞爺湖マラソン
8連覇を達成した女王太田尚子
さんでした
当時はまだ太田さんのことを
存じ上げませんでした（失礼！）
今思えば初フルで太田さんに
ペーサーやって頂くなんて
超ゼイタクです（笑）
その他にも元実業団ランナー
で監督の作田徹さんや
冬季五輪金メダリストの
阿部雅司さんなどが
がペーサーをして下さいます
それだけでなく最後の一人の
ランナーまで応援してくれる
大変あたたかいアットホーム
な大会です
初めてのフルマラソンには
とてもイイ大会だと思います!!
来年フルマラソンを
考えているあなた！
オススメですよ！