マラソン
vol.959
札幌・小樽を中心に活動する
アスリート専門のスーツ仕立て屋
SARTORIA FISTY
の拝田昇です!
『アスリートの"不"を解決』
この想いで今日も仕事に臨みます！
5月のまとめ
出場レース：なし
走行距離：300.2km
平均ペース：6:03/km
走行日数：27日/31日
・4月に続き2ヶ月連続の
300km超え
・ほぼジョグのみで10km以上は
15km2回と20km1回
・6月は引き続き脚づくりで
300km超えと、20km以上を
3〜4回入れる
・REBORNでのストレッチ
だけでなく自宅での
ストレッチもキッチリやる