ブログ

マラソン

前半の練習

vol.999



札幌・小樽を中心に活動する
アスリート専門のスーツ仕立て屋
SARTORIA FISTY
の拝田昇です!



『アスリートの"不"を解決』



この想いで今日も仕事に臨みます!



7月1日〜10日



走行日数 7日/10日



走行距離 88.2km



ポイント練習 1回 5kmPR



前半の10日間は
ノーランが3日もあった



2日は雨、10日は大阪出張
だったので仕方なかったが
7日に二日酔いで走れなかった
のは誤算



あと6日の月曜日から
左足の付け根が痛む



明日ストレッチに行くので
その上で日曜日どんな
感じか確かめる



中盤の10日間は痛みなく
走って距離も稼ぎたい



スピード練習も1回は入れたい












Copyright(c) SARTORIA FISTY. All Rights Reserved.